Dentro de uma visão integral do Ser, procurando trabalhar todos os aspectos que visem à harmonização, bem-estar, equilíbrio e autoconhecimento. Tendo a consciência que a partir dos nossos limites, com perseverança e disciplina damos passos maiores em direção ao próprio autocontrole, a realização do EU real, de sua própria alma.

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Oferece infinitas possibilidades de prática baseadas nas posturas (asanas) e nas respirações (pranayamas) buscando o autoconhecimento respeitando sempre a individualidade.