Yoga Gestante

Em foco no poder do princípio feminino, da mulher frente ás pressões da ambiência patriarcal da nossa cultura e medicina ocidental. Flexibilidade e força serão trabalhados de acordo com o período gestacional.

Dou ênfase na consciência respiratória, calma e equilíbrio. O relaxamento é vital para a mulher ou o casal gestante.